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頭頂部の薄毛に悩み、育毛剤をゲーム感覚でトライする!

頭頂部の薄毛やハゲに悩む

 

あなたの性別を教えてください。

男性

あなたの年代を教えてください。

30代

育毛・薄毛・AGAに悩むようになった「きっかけ」はなんですか?

10代、20代と徐々にてっぺんが薄くなってきたから。
いまのアナタの育毛・薄毛・AGAの悩みを教えてください。
髪をセットしてもうまく決まらず、帽子などでごまかして出かける事が増えました
以前よりだいぶマシにはなりましたが、精神的な疲労は大きいです。

育毛・薄毛対策・AGA対策のために何かしていますか?(以前していた事でも大丈夫です。)

シャワーのヘッドを塩素除去のものに取り替えて洗ったり、適度な運動や十分な睡眠を心がけています
一番はストレスを溜めないように日々を過ごすことです。

育毛・薄毛・AGAに関する悩みは改善しましたか?(またどのくらいの期間がかかりましたか?)

1年前に比べて気になる箇所が改善しました
期間を設ければ更に良くなると思います。

育毛・薄毛・AGAの悩みを抱えていることでどのような気持ちを感じていましたか?

人の目が気になるようになり、余計な心労が増えました
オシャレを楽しむことも制限がかかり、薄毛が目立たないように髪をセットすることにも四苦八苦します。

8. 試してみたい育毛剤や、育毛や薄毛に効く方法や食べ物があれば教えてください。

年々いろいろと出てきていますが、チャップアップが少し気になっています
クチコミの評価も良さそうなので機会があれば試してみたいです。

育毛・薄毛・AGAなどの悩みを抱えて悩んでいる方に、本気のアドバイスをお願いします!

短い期間で治そうとするのは無理です。
かといって根を詰めすぎても過度のストレスが溜まり本末転倒です。
自分は、週4のランニングと湯シャン、クエン酸リンスを試して、1年でだいぶ良くなりました。
自分には合わないものもあり、効果も人それぞれなので色々と模索しながら
育成ゲームの感覚で改善させていきましょう。

 

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生活習慣とハゲについての育毛情報

生活習慣の乱れは、ハゲに直結します。
食事もとても大切ですが、運動不足や睡眠不足も、ハゲや薄毛に非常に関係が深いです。

 

例えば、運動不足が続くと体の血流が悪くなるので、髪の毛や毛根、頭皮に必要な栄養素が行き渡りにくくなります。

 

その結果、頭皮環境は乱れ、抜け毛がどんどん多くなり、髪の毛はどんどんと細く、ボリュームもなくなり、頭皮が透けてみえていくようになります。

 

とくに男性は、一度禿げだすとなかなか後退を止めるのは難しいです。

 

というのも、生活習慣を整えるのが難しいからですね。

 

ハゲや薄毛を改善させるには、育毛剤や育毛サプリ、シャンプーを育毛のスカルプ系に変えていくのが効果的です。

 

⇒分け目が薄毛、地肌が見える人のためのエントリーはこちら